Promo yerba mate

 

Yerba Mate en gezondheid

Deze bijzondere theesoort wordt vaak gedronken als vervanger voor koffie, aangezien Yerba Maté ook cafeïne bevat.  De thee bevat zelfs meer cafeïne dan de gemiddelde koffieboon maar qua voedingsstoffen is de Yerba Maté veel rijker. Het bevat een indrukwekkende lijst met voedingsstoffen, in hoge concentraties:

  • Magnesium
  • Mangaan
  • Natrium
  • Kalium
  • IJzer
  • Selenium
  • Mangaan

Daarnaast bevat de thee Vitamine A, Vitamine C, Vitamine E, Vitamine K, Vitamine B2, Vitamine B1 en Caroteen

Wat is yerba mate?

Yerba mate is een thee-achtige drank die vooral in Argentinië, Uruguay, Paraguay en het zuiden van Brazilië wordt gedronken. ‘Yerba’ staat voor de thee/kruidenblaadjes, ‘mate’ is de drinkkop (kalebas) waaruit men de yerba, overgoten met heet water, drinkt door middel van een ‘bombilla’ (filterrietje).

Het wordt gebrouwen uit de gedroogde bladeren en takjes van de groen blijvende boom ‘Ilex paraguarensis’. De plant wordt geteeld en verwerkt vooral in Zuid-Amerika, meer in het bijzonder in Noord-Argentinië (Corrientes, Misiones), Paraguay, Uruguay en Zuid-Brazilië (Rio Grande do Sul, Santa Catarina Paraná en Mato Grosso do Sul).